Un programme gratuit pour Android, développé par Gym Fitness Technology.
Cette application est une solution parfaite pour toutes les personnes qui veulent renforcer leurs jambes et se débarrasser de l'excès de graisse. Peu importe que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous pouvez suivre les plans et obtenir des jambes toniques et minces en peu de temps. Tous les exercices ont été conçus par un entraîneur professionnel de fitness et de musculation. Chaque exercice est accompagné d'une explication, d'images illustratives et d'une vidéo explicative, afin que vous puissiez exécuter chaque exercice correctement.
Un plan d'entraînement parfait pour les quadriceps, les muscles fémoraux et les mollets, pour perdre de la graisse aux jambes et avoir des jambes fortes et toniques.
Finies les salles de sport et les cours de fitness coûteux. Vous pouvez faire tous les exercices à la maison, à la salle de sport ou ailleurs, à tout moment. Vous obtiendrez des jambes minces et toniques, vous perdrez du poids, vous gagnerez du muscle et vous serez en forme !
Échauffez-vous et étirez-vous pour les routines de musculation.
Suivez le plan de 30 jours ou de 21 jours et avec seulement 5 à 10 minutes par jour, vous aurez des jambes minces et toniques, vous perdrez également du poids, vous gagnerez du muscle et vous serez en forme !
Finies les salles de sport coûteuses. Finis les abonnements à la salle de sport. Finis les jours de travail manqués. Avec l'application Leg Workouts For Women, vous pouvez faire tous les exercices à la maison, à la salle de sport ou ailleurs, à tout moment.
